ACE1059- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя ACE1059 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

92,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

575 ккал

Жир: 30,59г | Белк: 21,57г | Углев: 48,50г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Coffee (Brewed From Grounds), Thomas' Original English Muffins, Kroger Eggs (Large). подробнее ...

3180 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACE1059-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACE1059- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

ACE1059-Изменение Веса