Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
|
55,3 кг
Потеряно до сих пор: 4,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2206 ккал
|
Жир: 52,49г | Белк: 97,14г | Углев: 301,39г.
Завтрак: Pommes, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Arla Skyr Nature, Pamplemousse. Обед: Natural Happiness Amandes, Pommes, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Noix, Pommes, Tomates, Arla Skyr Nature, Huile Végétale de Colza, Carottes, Bonduelle Lentilles , Pâtes (Cuites), Florette Chou Rouge, Choux Blanc. Ужин: Poires, Pomme, Châtaigne, Carrefour Dés de Poulet, Saint Eloi Macédoine de Légumes, Riz Basmati (Cuit), Saint Agaune Saucisson Sec, Olives Vertes, Amandes, Duvel Bière. Перекус/Другое: Pommes, Amandes, Envia Petit Suisse, Poires. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fare whale-Изменение Веса
|
