jiehannsyah- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя jiehannsyah | < Предыдущая Запись |Следующий >

yuk semangat 2 bulan lagi setahun

61,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1297 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 75,55г | Углев: 157,94г. Завтрак: Heavenly Blush Yoguruto Strawberry, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Banana. Ужин: NutriSari Jeruk Peras, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk, Pisang Molen, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jiehannsyah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jiehannsyah- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

jiehannsyah-Изменение Веса