mopabeji- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя mopabeji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1212 ккал

Жир: 38,46г | Белк: 60,69г | Углев: 162,23г. Завтрак: Casa Real Cacao en Polvo Natural, Mantequilla de Maní, Zev Mermelada de Mora , Galletas Saltinas. Обед: Verduras Salteadas, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

mopabeji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю