vachislavovnakristi- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя vachislavovnakristi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1163 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 57,61г | Углев: 119,13г. Завтрак: California Omega 3, Nescafe Sensazione Creme, J.D. Gross Czekolada Gorzka 70% z Kawałkami Malin, Musli Banany, Daktyle, Figi, Kokos, Ananas, Papaja, Грецкие Орехи. Обед: Orbit Orbit White, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны из Цельной Пшеницы. Ужин: Виноград, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Шпинат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Яблоко, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Oshee Vitamin Musli Bar Rodzynki/Orzechy. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vachislavovnakristi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vachislavovnakristi- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

vachislavovnakristi-Изменение Веса