NosureImthereyet- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

952 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 35,89г | Углев: 107,01г. Завтрак: Coffee, Almond Milk, Kellogg's Special K Nourish Apples, Raspberries & Almonds. Обед: Campbell's Chicken Noodle Soup. Ужин: No Name Frozen Mixed Vegetables, Dairyland Sour Cream, No Name Potato & Bacon Perogies, Butcher's Choice Honey Garlic Pork Sausage. Перекус/Другое: Parmesan Cheese (Grated) , Becel Olive Oil Margarine, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 19 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса