Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
23 окт 21
zwillingsmanie- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
106 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1161 ккал
Жир: 71,29г | Белк: 54,45г | Углев: 65,79г.
Завтрак:
Butter, Kaffee, Edeka Vollkornbatzen, Ja! Delikatess Kochschinken.
Ужин:
Currywurst.
Перекус/Другое:
Sprengel Edelste Pralinen, Likör, Kaffee, Butter, Schinken (Extra mager), Nobis Nussbrötchen.
подробнее ...
3031 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю