Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantay907
Журнал
23 окт 21
shantay907- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя shantay907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1608 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 69,73г | Углев: 183,59г.
Завтрак:
HEB Sourdough Bread, Fried Egg, ZHOU Collagen Peptides, Califa Farms Almond Milk Creamer, Coffee.
Обед:
Whataburger Whataburger, Whataburger French Fries (Small).
Ужин:
Pasta with Vegetables.
подробнее ...
264 ккал
Упражнение:
HIIT - 21 минуты, Samsung Health - 23 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantay907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю