Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Claireansley67
Журнал
23 окт 21
Claireansley67- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя Claireansley67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1163 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 45,01г | Углев: 157,47г.
Обед:
Coffee, Boiled Egg, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g).
Ужин:
Panda Express Fried Rice, Panda Express Broccoli Beef.
Перекус/Другое:
Kind Drizzled Dark Chocolate Peanut Butter, Tea with Milk.
подробнее ...
11167 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
⚖️📉👍😊
25 окт 21 написано членом:
LooseButtons
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Claireansley67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю