mik333sz- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

4492 ккал

Жир: 161,07г | Белк: 213,51г | Углев: 532,72г. Завтрак: Owocowa Rapsodia Dżem Malinowy Niskosłodzony, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Jabłko, McEnnedy Masło Orzechowe, Melvit Mąka Ryżowa, Morpol Łosoś Medalion. Обед: Ser Edamski, Schulstad Hamburger Maxi, FruVita Skyr Naturalny, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka . Ужин: Kupiec Ryż Paraboiled, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, McEnnedy Masło Orzechowe, FruVita Kvarg Waniliowy, Owocowa Rapsodia Dżem Malinowy Niskosłodzony, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Lays Oven Baked - Yoghurt With Herbs, Jabłko, FruVita Skyr Naturalny, Marletto Strawberry Lava. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса