one.pigott- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

109,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

2087 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 55,62г | Углев: 123,86г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Thick Cut Oak Smoked Ham. Обед: Chicken and vegetable soup. Ужин: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Almond, Aldi Full Fat Soft Cheese, Olive Oil , Sauvignon Blanc Wine, Asparagus and Prawn Orzotto, Tesco Cider, Vintage Cider. Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3269 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса