•~Daria~- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя •~Daria~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

С сегодняшнего дня начинаю подсчёт ккал. К дню рождения доченьки (30.11) буду весить 68 кг.

75 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1424 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 75,70г | Углев: 142,18г. Завтрак: Ятранчик Колбаса, Омлет пышный с молоком. Обед: Омлет с Молоком, Лазанья. Ужин: Лазанья, Своя Линия Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Банан, Галичина Йогурт Вишня Страчателла, Креветки. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

•~Daria~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

•~Daria~- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

•~Daria~-Изменение Веса