MDW80- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1312 ккал

Жир: 42,80г | Белк: 80,77г | Углев: 155,10г. Завтрак: Milbona Skyr Vanille. Обед: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Aldi Hella Bewust Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Rivercote Pitabroodjes, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Aldi Yorkham. Ужин: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gebakken aardappeltjes champignons ui spek, Lidl Wiener Schnitzel, Gekookte Spruitjes. Перекус/Другое: Milka Daim, Lidl Banaan. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса