German93- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

537 ккал

Жир: 23,30г | Белк: 48,44г | Углев: 33,63г. Завтрак: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара, Оргтиум Подсолнечный Протеин, Кофе, Polezzno Семена Чиа, Свежее Завтра Творог 5%. подробнее ...

248 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса