winnie13991- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

2017 ккал

Жир: 85,85г | Белк: 74,40г | Углев: 124,60г. Обед: 全家茶葉蛋（全家）, 7-11 中熱拿, 全家青檸烤雞握沙拉. Перекус/Другое: 21風味館香脆炸雞（排）, 21風味館紫玉地瓜球, 21風味館小薯霸, 21風味館香脆炸雞, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

403 ккал

Упражнение: Приседания - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса