tolstayanatalia- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя tolstayanatalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

989 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 65,58г | Углев: 70,18г. Завтрак: Банан, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Обед: Золотой Колос Запеканка Творожная с Черникой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tolstayanatalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tolstayanatalia- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

tolstayanatalia-Изменение Веса