Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
23 окт 21
she-ri-ta- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1487 ккал
Жир: 58,49г | Белк: 35,76г | Углев: 205,54г.
Завтрак:
Ciabatta, Blueberries .
Обед:
Illovo Chocolate Sauce, Churros, Woolworths Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Woolworths Fresh Mushroom Sauce, Woolworths Zesty Avocado Guacamole , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Flour Tortillas , Black Bean Burger, Snapple Pink Lemonade.
Ужин:
Almonds .
Перекус/Другое:
Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk, Woolworths Red Velvet Cake Slices.
подробнее ...
3241 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю