cryuckova.ira2014- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя cryuckova.ira2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1434 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 65,02г | Углев: 169,82г. Завтрак: Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Махеевъ Кетчуп Томатный, ВкусВилл Закуска из Баклажанов, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). Обед: Рогачев Сгущенка, Шампиньоны в Сметане, Магнит Грейпфрут . Ужин: Огурец (с Кожурой), Призма Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Шоколадные Вафли, Рот Фронт Конфеты Москвичка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cryuckova.ira2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cryuckova.ira2014- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

cryuckova.ira2014-Изменение Веса