Pleasant83- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя Pleasant83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

95,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1773 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 117,51г | Углев: 194,26г. Завтрак: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Les Croisés Mini Beurre , Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Обед: Les Croisés Grana Padano, Picard Steak Haché 5% MG, Picard Légumes à la Basquaise, Delisse Fromage Blanc 0%, Panzani Spaghetti. Ужин: Les Croisés Emmental Râpé, Viande de Dinde, Picard Poêlée de Légumes Grillés, Delisse Fromage Blanc 0%, Panzani Spaghetti. Перекус/Другое: Carrefour Baguette Rustique, Lidl Cancoillotte . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pleasant83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pleasant83- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

Pleasant83-Изменение Веса