davidJesson- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя davidJesson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

143,8 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1203 ккал

Жир: 18,33г | Белк: 92,21г | Углев: 88,24г. Завтрак: Warburtons Protein Bagel, Aldi Large Free Range Eggs, Cooked Egg White, Sainsbury's Be Good to Yourself Unsmoked Bacon Medallions. Обед: Asda Wholewheat Pasta, Green Giant Original Sweetcorn, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Ужин: Asda Gammon Joint , BFree Bread. Перекус/Другое: Smirnoff Vodka, Strongbow Dark Fruits. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidJesson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidJesson- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

davidJesson-Изменение Веса