nundik1- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1447 ккал

Жир: 75,89г | Белк: 82,96г | Углев: 71,22г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Chateau Вино Розовое Сухое, Квашеная Капуста, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Морковь по-Корейски, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Перекус/Другое: Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Глобус Булочка Арбатская . подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса