Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OksanaMars
Журнал
23 окт 21
OksanaMars- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя OksanaMars
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1899 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 141,26г | Углев: 191,13г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Novus Сырники.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Novus Сырники, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Чай Несладкий, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончик Классический, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай Несладкий.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OksanaMars-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю