But1kEkaterina- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя But1kEkaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

2609 ккал

Жир: 81,97г | Белк: 195,60г | Углев: 56,29г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Творог (Обезжиренный). Обед: Сырой Овощ, Куриные Крылышки с Кожей . Ужин: Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Брынза. Перекус/Другое: Шато Тамань Шампанское Брют, Palermo Сыр Твёрдый, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

But1kEkaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

But1kEkaterina- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

But1kEkaterina-Изменение Веса