marm0ora- Журнал, 10 апр 14

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2014

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2014:

2561 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 197,36г | Углев: 267,27г. Завтрак: Lunch Mate Honey Smoked Turkey Breast, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cellucor Cor-Performance Whey, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Trader Joe's Apricot Preserves, Egg. Обед: Heinz Tomato Ketchup, Chicken Breast, Della Organic Quinoa & Brown Rice. Ужин: Wegmans Lemon Vinaigrette, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Publix Green Bell Pepper, Grape Tomatoes, Kirkwood Parmesan Chicken Tenders. Перекус/Другое: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cellucor Cor-Performance Whey. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 10 апр 14

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса