horridzombie- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя horridzombie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

111,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 43,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1293 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 67,05г | Углев: 86,92г. Обед: Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Bourbon Street Chicken & Shrimp. Ужин: Red Table Wine , Cream of Mushroom Soup. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream. подробнее ...

3454 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 43 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Стоять - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

horridzombie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

horridzombie- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

horridzombie-Изменение Веса