Shaupang- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

897 ккал

Жир: 32,04г | Белк: 51,28г | Углев: 100,07г. Завтрак: Wholly Guacamole Pico De Gallo Style Guacamole, Stonefire Naan Bread, Stonefire Naan Dippers, Hard-Boiled Egg , Signature Select Kalamata Olive Bread. Обед: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Canned Mackerel, Chives , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса