Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MR CSI
Журнал
20 окт 21
MR CSI- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя MR CSI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
123,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1879 ккал
Жир: 76,00г | Белк: 59,40г | Углев: 214,92г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Greenwise Plain English Muffin, Core Power Vanilla Protein Shake (14 oz).
До Обеда:
Crunch Pak Sweet Apple Slices.
Обед:
Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Kar's Sweet 'N Salty Trail Mix (35g).
Ужин:
Five Guys Grilled Cheese Sandwich, Yuengling Traditional Lager, Dole Creamy Coleslaw.
подробнее ...
4197 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MR CSI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю