vale11a- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1755 ккал

Жир: 77,22г | Белк: 81,38г | Углев: 179,36г. Завтрак: Желатин Пищевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Северная Долина Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес. Ужин: КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике , Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Фисташки, Песочное Печенье, ТВХ Лепешка Тандырная, Мясновъ Паннакотта, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса