miss_kitler- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя miss_kitler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1305 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 88,71г | Углев: 161,19г. Завтрак: Ашан Хурма, Коломенское Сметана Коломенская с Травами, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Обед: Коломенское Сметана Коломенская с Травами , Борщ с Курицей. Ужин: Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Bonduelle Кукуруза, Капуста. Перекус/Другое: Атлантика Горбуша, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Мёд, Lay's Stax Краб , Магнит Банан, Danone Творожный Малина и Гранат. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss_kitler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss_kitler- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

miss_kitler-Изменение Веса