milenaandradde- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя milenaandradde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1135 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 46,12г | Углев: 102,23г. Завтрак: Café Expresso, Ovo (Inteiro). Обед: Bauducco Torrada Integral, Ovo Mal Cozido, Fazendinha Mussarela de Búfala. Ужин: Sadia Mortadela Defumada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral. Перекус/Другое: Sadia Mortadela Defumada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão Egg Sponge, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Chocottone. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Velocity - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milenaandradde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milenaandradde- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

milenaandradde-Изменение Веса