Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
03 июн 09
megan4- Журнал, 03 июн 09
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Two more days of school - inlaws arrived from England two days ago so I haven't checked in with my buddies - will "look in on you" today!
My youngest "graduated" from elementary school last night - they had a big awards program. I walked 3 miles yesterday - my father-in-law wants to take off some weight also so they are both wallking with me.
Daughter got her cast off so she needs to start rehab with walking and swimming. Hopefully we'll all get fit together!
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2009:
960 ккал
Жир: 41,21г | Белк: 53,74г | Углев: 121,69г.
Завтрак:
Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, coffee.
Обед:
polaner.
Ужин:
bacos, salad greens, fat free sun dried tomato dressing, Beef Curry.
Перекус/Другое:
weight watchers ice cream cone.
подробнее ...
1675 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It definitely sounds like you're gonna have a fit family! Congrats to your little guy for "graduating"!
03 июн 09 написано членом:
Shia34
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю