hrldfischer- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Herbstabend 😊

95,1 кг Потеряно до сих пор: 56,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

534 ккал

Жир: 9,96г | Белк: 77,74г | Углев: 33,49г. Завтрак: Kaufland Milch 0,1% Fett, Lidl Protein Bar, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Aldi Kochschinken, Vollkorntoast. Ужин: Rote Paprika, Zucchini, Salz, Schwarzer Pfeffer, Schnittlauch, Petersilie, Aldi Cashewkerne, Porree, Hähnchenbrustfilet, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Hokkaido Kürbis, Möhren, Kohlrabi. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса