thiagosantosts7- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

3576 ккал

Жир: 115,02г | Белк: 130,59г | Углев: 508,87г. Завтрак: Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Italac Leite Integral. Обед: Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011), Cereal Matinal Escola, Italac Leite em Pó Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago. Ужин: Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Freskito Pão tipo Brioche, Cereal Matinal Escola, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Italac Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса