mihailsk- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя mihailsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

2964 ккал

Жир: 131,59г | Белк: 144,08г | Углев: 342,38г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Гауда 45%. Обед: Вологодское Яйцо, На Грядке Горошек Нежный, Апельсин, Яблоко. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fantelle Воздушное Пирожное с Безе, ITLV Маслины без Косточки, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Fish House Кальмар Сушеный, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Тануки Роллы Филадельфия, Евразия Роллы Филадельфия, Репа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihailsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihailsk- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

mihailsk-Изменение Веса