jimmiepop- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя jimmiepop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Perma-Abs Day 126
Waist = 35"; No Change

Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#

87,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

2816 ккал

Жир: 137,86г | Белк: 105,04г | Углев: 276,07г. Обед: 7 Eleven jamaican beef patty, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pepper Jack Cheese, 7-Eleven Big Eats Smoked Turkey with Jack Cheese & Southwest Mayo Sandwich. Ужин: Publix Egg Bread (Challah), DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Spaghetti Bolognese. подробнее ...

постоянный вес

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a great weekend Jimmie!💪

23 окт 21 написано членом: Shrewdness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmiepop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmiepop- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

jimmiepop-Изменение Веса