Patrícia _RJ- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sem atividade física por mais de 15 dias, mantendo com alimentação.

45,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1108 ккал

Жир: 24,92г | Белк: 74,13г | Углев: 134,58г. Завтрак: Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Chuchu Cozido, Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Lavitan Mais Mulher, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Peito de Frango, Urbano Arroz Integral. Ужин: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Integral, Elegê Leite UHT Desnatado. Перекус/Другое: Vitória Queijo Minas Frescal, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Grãolev Pão de Forma Integral . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса