Joe Alec - Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1468 ккал

Жир: 69,60г | Белк: 69,93г | Углев: 147,21г. Завтрак: Swiss Miss Dark Chocolate Hot Cocoa Mix, Myprotein The Whey, Bananas. Обед: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Apples. Ужин: Blue Cheese , Sue Bee Honey, Spinach , Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Johnsonville Original Summer Sausage, Mushrooms. Перекус/Другое: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. подробнее ...

348 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса