mik333sz- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

3011 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 215,68г | Углев: 346,44г. Завтрак: Go Vege Masło Orzechowe, KFD Premium WPC 82, Melvit Mąka Ryżowa. Обед: Dawtona Sos Pomidorowy do Makaronu, Swojska Chata Naleśniki z Serem, Kupiec Ryż Paraboiled, Filet z Piersi Kurczaka FILET. Ужин: Vitanella Corn Flakes Płatki Kukurydziane, BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Malinowym, Go On Protein Bar Peanut Chocolate . подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса