vinifcosta- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

119,2 кг Потеряно до сих пор: 55,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1544 ккал

Жир: 65,83г | Белк: 151,22г | Углев: 87,03г. Завтрак: Vigor Iogurte Whey. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Vigor Iogurte Whey. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Hambúrguer Texas, The Fifties Pão de Hambúrguer . Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса