Net_a- Журнал, 10 апр 14

Параметры Пользователя Net_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2014

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2014:

1236 ккал

Жир: 69,33г | Белк: 53,73г | Углев: 105,57г. Завтрак: Чай, Каждый День Сыр Голландский, Zott Monte. Обед: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Чай, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная, Капустный Салат. Ужин: Салат из Тунца с Яйцом, Чай. Перекус/Другое: Бутерброд с яблоком и сыром, Чай, Вода. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Net_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Net_a- Журнал, 10 апр 14

Оставить свой Комментарий

Net_a-Изменение Веса