Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
22 окт 21
Shadow2131- Журнал, 22 окт 21
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2021:
1279 ккал
Жир: 47,54г | Белк: 81,73г | Углев: 127,84г.
Завтрак:
Магнолия Сырники из Творога с Клюквой.
Обед:
Сгущенка, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка .
Ужин:
Сытоедов Шницель Куриный с Сыром и Отварным Рисом.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю