Верус- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

739 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 39,81г | Углев: 51,22г. Завтрак: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Пятерочка Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Сливки 10%, Приправыч Разрыхлитель Теста, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Продуктовая Аптека Отруби Ржаные. Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Пудинг. подробнее ...

249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса