Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
10 апр 14
desperate1964- Журнал, 10 апр 14
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2014
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2014:
1006 ккал
Жир: 22,25г | Белк: 43,02г | Углев: 166,50г.
Завтрак:
Cucumber (with Peel), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Candia Labneh zero fat, Turkish Coffee.
Обед:
Vegetable Oil, White Rice (Long-Grain, Cooked), Tomato Sauce, Cooked Green Peas (from Frozen), Private Selection Balsamic Vinegar, Red Tomatoes, Radishes, Cucumber (with Peel), Yellow Mustard, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Florida Oranges.
Перекус/Другое:
Breyers Chocolate Chip Ice Cream.
подробнее ...
2885 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю