Торопчаночка- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1442 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 76,39г | Углев: 130,72г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Российский. Обед: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Куриные Голени с Кожей, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Лаваш Армянский. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 17 минуты, Работа - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса