nundik1- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1776 ккал

Жир: 92,68г | Белк: 128,61г | Углев: 53,09г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокосе. Обед: Куриное Филе с Сыром, Цезарь Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Chateau Вино Розовое Сухое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Морковь по-Корейски, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса