Яна Смирных- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1248 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 57,41г | Углев: 150,89г. Завтрак: Сахар, Кофе, Махеевъ Джем Малиновый , Першинский Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Ужин: Банан, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Lucky Days Шоколад Горький, Сахар, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Лента Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса