~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1564 ккал

Жир: 67,52г | Белк: 104,93г | Углев: 132,13г. Завтрак: ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Хурма, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком. Обед: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Сыр-Бор Сыр Российский, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Активиа Питьевая с Черносливом, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Бабаевский Шоколад Горький. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса