lyudobr- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

У меня радость - минус 40 кг. Хочется еще минус 25. Надеюсь, что получится

94,9 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1610 ккал

Жир: 54,64г | Белк: 80,46г | Углев: 200,57г. Завтрак: Геркулес с сухофруктами, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Стерх Хлеб Жито, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лимон. Ужин: Ашан Сухари из Хлеба, Суп гороховый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лимон, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Творог 9%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса