anjo95- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя anjo95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1539 ккал

Жир: 41,22г | Белк: 59,02г | Углев: 226,20г. Завтрак: Qualitá Suco de Uva Integral, Coxa de Frango, Ovo, Cuscuz. Ужин: Ovo Cozido, Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Pullman Rap10 Integral, Excelsior Mortadela de Frango Light, Isis Creme de Ricota, Bimbo Rap10 Tradicional. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anjo95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anjo95- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

anjo95-Изменение Веса