kyy8128- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1466 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 80,22г | Углев: 158,46г. Завтрак: 그릭요거트, 삶은 계란, 그래놀라, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 찐고구마. Обед: 매일 매일두유 99.89, 스타벅스 (Starbucks) 바질 토마토 크림치즈 베이글. Ужин: 들깨가루, 양파, 홈플러스 새송이버섯, 느타리버섯, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Перекус/Другое: 이마트 순 오리지날 통밀 크래커, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루라떼 (Tall). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса